مد شب در گوشی خود را به کار بیندازید تا شب ها آسوده تر بخوابید
اختلال در خواب شب یکی از آثار استفاده نامناسب از گوشی های همراه به شمار می رود. امروزه زندگی ها به گونه ای شده که یا به خاطر کار و خبر و یا به خاطر تفریح و سرگرمی ساعات بسیاری از روز را با گوشی همراه خود سپری می کنیم. خطرات زیادی در این استفاده زیاد از گوشی ما را تهدید می کند، از جمله آرتروز گردن، ضعیفی چشم، ناراحتی های ناحیه مچ دست، اختلال در خواب و …. در این پست می خواهیم شما را با مد شب گوشی تان آشنا کنیم و از نتیجه آن در کم کردن اختلالات خواب شبانه شما بگوییم.
مرتبط: تاثیر نور آبی بر بی خوابی
در گذشته تنها در گوشی های آیفون و آن هم از به روز رسانی iOS 9.2.1 به بعد، امکانی بوجود آمد که نام مد شب یا Night Shift بود. اما این ویژگی در حال حاضر در گوشی های اندروید هم ایجاد شده است. کار اصلی این قابلیت این است که رنگ نور صفحه نمایش شما را با حذف کردن رنگ آبی به نوعی گرم می کند. این رنگ گرم و حذف نور آبی مزیت های فراوانی دارد که از یک جنبه که مورد بحث ما هم هست برایتان بیشتر توضیح خواهیم داد.
همانطور که قبلا نیز اشاره کرده ایم، نور آبی موجود در نور خورشید، به مغز پیغام روز بودن و نخوابیدن را می دهد. پس از غروب خورشید نور آبی نیز غروب می کند و مغز به بدن پیغام می دهد که کم کم وقت خواب است. اما وقتی شما از ادوات صفحه نمایش دار همچون موبایل استفاده می کنید، این نور آبی همچنان به چشمان شما تابیده می شود و پیغام های اشتباه مغز به بدن باعث می شود تا خوابتان بهم بریزد. با فعال کردن مد شب در گوشی تان درواقع با حذف نور آبی صفحه نمایش علاوه بر استفاده از موبایل در شب، چشمان شما آرامش بیشتری خواهند داشت و ضمنا مغز دچار مشکل در تشخیص زمان خواب نمی شود.
در گذشته برای آیفون گفته ایم که چگونه این ویژگی را فعال نمایید و همچنین به آن ساعت فعال شدن و غیرفعال شدن بدهید. اما درمورد گوشی های اندرویدی. حتما خودتا حدس زده اید که برای این گزینه بایستی به سراغ تنظیمات مربوط به صفحه نمایش بروید. بله، درست است. در تنظیمات مربوط به صفحه نمایش دنبال گزینه ای مانند Night Shift، Night Mode و یا حالت شب، مد شب و امثال این ها باشید (تفاوت در ترجمه ها و مدلهای گوشی های اندروید باعث این اختلافات می شود). البته معمولا در بخش میانبرهایی که با کشیدن بالای صفحه به پایین ظاهر می شود نیز با یک علامت هلال ماه دیده می شود. وقتی این گزینه را در تنظیمات صفحه نمایش پیدا کردید، فعالش کنید.
مرتبط: فعال کردن مد شب در آیفون
بعد از فعال شدن مد شب، نوبت به زماندهی آن می رسد. راحتترین کار می تواند انتخاب خودکار از غروب (sunset) تا طلوع (sunrise) خورشید باشد. علاوه بر زماندهی شما می توانید میزان گرم بودن نور صفحه نمایش را نیز تنظیم کنید که این گزینه دلخواه بوده و به سلیقه شما بستگی دارد.
امیدواریم تا با آموزش هایی از این دست بتوانیم گامی هر چند کوچک در جهت حفظ سلامتی شما برداشته باشیم. قانون ۲۰-۲۰-۲۰ را هم هرگز فراموش نکنید. بعد از هر ۲۰ دقیقه کار با صفحه های نمایش به خصوص موبایل، به مدت ۲۰ ثانیه به فاصله ای ۲۰متری نگاه کنید. و قانون دیگر هم اینکه هرگاه هر مشکلی با موبایل خود داشتید، مشکلات موبایلی خود را به دیجی دُکی بسپارید و نگران نباشید
وصل کردن اپل واچ به گوشی آیفون، قبل و بعد از ریست کردن گوشی
گجت های پوشیدنی از ادوات بسیار محبوب و فراوان این روزها شده اند. ساعت ها و مچ بندهای هوشمند از جمله این ادوات هستند. این ساعت ها اطلاعات سلامتی نظیر تعداد گام پیموده شده، ضربان قلب، فشار خون و … را به گوشی و اطلاعاتی نظیر تماس ها، پیام ها و اعلان های نرم افزارهای دیگر را از گوشی به کاربر ارسال می کند. یکی از این گجت ها اپل واچ است که گاها افراد در وصل کردن اپل واچ به گوشی آیفون خود دچار مشکل می شوند و با توجه به درخواست هایی که پیرامون این موضوع در سامانه دیجی دُکی ثبت شده است برخود لازم دانستیم تا قدری در این زمینه توضیح دهیم.
مرتبط: گام شمار گوشی آیفون
برای وصل کردن اپل واچ در اولین مرتبه، هنگامی که اپل واچ قبلا به هیچ گوشی دیگری وصل نشده بوده است، کافی است در گوشی خود وارد اپ واچ بشوید و با توجه به نوشته روی آن اقدام به اصطلاح جفت کردن (همان وصل کردن) اپل واچ و گوشی کنید. لازم است در این راستا بلوتوث گوشی شما روشن باشد و گوشی شما یا از طریق وای فای و یا از طریق اینترنت خط به اینترنت متصل باشد. همانطور که می دانید، اپل واچ و تقریبا تمام گجت های هوشمند از طریق بلوتوث به گوشی وصل می شوند. اینترنت هم برای خاطر کنترل کردن اپل آیدی و برخی تنظیمات لازم هست.
بعد از وصل کردن اپل واچ به گوشی، در تنظیمات گوشی که وارد شوید، وقتی وارد قسمت اول تنظیمات (که نام شما را نشان می دهد) بشوید، در انتهای آن می توانید دستگاه هایی که اپل آیدی شما روی آنها ست شده است را ببینید. که حالا علاوه بر گوشی شما، اپل واچ هم به آن اضافه شده است.
بعد از ریست شدن ساعت، می توانید آن را مجددا تنها به همان گوشی قبلی وصل کنید.
تمام تنظیمات اپل واچ، نصب، حذف و به روز رسانی برنامه های روی آن و حتی به روز کردن خود اپل واچ، از طریق اپ واچ (Watch) داخل گوشی قابل انجام هست.
این کار ساده بود، اما مشکل زمانی پیش می آید که شما به هر دلیلی مجبور می شوید گوشی خود را ریست کنید، ریست کامل. اگر این کار را بکنید، متوجه می شوید که گوشی دیگر ساعت را نمی شناسد و با اقدامات قبلی هم نمی توانید ساعت را به گوشی وصل کنید. روی ساعت شما نام اپل آیدی شما هست، اما اصلا نمی توانید آن را به گوشی وصل کنید.
بعد از ریست کردن گوشی، برای وصل کردن اپل واچ به آن بایستی اپل واچ را هم ریست کنید. برای این کار، روی خود ساعت به تنظیمات آن بروید، در بخش General در انتهای آن گزینه ریست را انتخاب و بعد پاک کردن تمام محتویات آن را تایید کنید. مراقب باشید که برای این کار باطری اپل واچ باید بالای ۵۰ درصد باشد و در غیر اینصورت آن را روی پایه شارژرش قرار دهید. بعد از ریست شدن ساعت، می توانید آن را مجددا تنها به همان گوشی قبلی وصل کنید.
بهترین کار این است که حتما جلوی فروشنده، اپل واچ به گوشی خریدار وصل شود
توجه شما را به واژه همان در جمله قبلی جلب می کنیم. یکی از شرایط امنیتی اپل واچ و شرکت اپل این هست که تا وقتی که یک اپل واچ و گوشی جفت شده را، از هم جدا نکنید یا همان unpair نکنید، تحت هیچ شرایطی نمی توانید آن ساعت را به گوشی دیگری متصل کنید! این حالت امنیتی باعث می شود که دیگر دزدیدن اپل واچ هیچ سودی نداشته باشد، البته اگر دزدان این موضوع را بدانند :). به این موضوع در هنگام خرید و فروش اپل واچ دست دوم دقت کافی را داشته باشید. و بهترین کار این است که حتما جلوی فروشنده، اپل واچ به گوشی خریدار وصل شود.
یک نکته جالب هم در رابطه با این ساعت هوشمند بگویم که در شهری جان خانمی به دلیل داشتن ساعت هوشمند نجات داده شد، هنگامی که بدون آنکه خودش بداند فشارش نوسان داشت و ساعت او را به رفتن به بیمارستان دعوت کرد و از یک سکته جان سالم به در برد
۶ ویژگی اندروید که اپل حتی بعد از IOS 12 هم ندارد
جنگ بین اندروید و iOS همیشه برقرار بوده و هست و هر کدام به نوبه ای سعی دارد برتری خودش را ثابت کند. همواره این دو مشغول رقابت و کپی برداری از یکدیگر بوده و هستند. در این پست می خواهیم چند ویژگی اندروید که حتی در iOS 12 در آیفون نخواهد بود را به شما معرفی کنیم. البته این نکته را متذکر می شویم که این مقایسه اصلا به معنای برتری اندروید بر iOS نیست. هر دو پلتفرم بسیار خوب هستند و هرکدام در زمینه هایی از رقیبش برتری دارد!
- دسترسی چند کاربری و کاربر مهمان
روی گوشی های با ورژن اندروید ۵ به بالا، می توانید گوشی خود را به شخص دیگری قرض بدهید و او بدون فکتوری ریست و … به سادگی اکانت خودش را وارد کند، به اپها و اطلاعاتش به غیر از پیامکهایش دسترسی داشته باشد و کارش را انجام دهد.
ضمنا اگر بخواهید گوشی تان را در اختیار کسی قرار دهید ولی نمی خواهید به تمام چیزهای داخل گوشی دسترسی داشته باشد، به سادگی می توانید گوشی را روی حالت مهمان قرار دهید و دسترسی آن را محدود سازید.
این ویژگی اندروید روی آیفون و iOS وجود ندارد. شاید بگویید که گوشی وسیله ای شخصی است و نیازی به این ویژگی نیست. تمام این مسائل سلیقه ای و شخصی هستند.
۲. دسترسی به تمام فایل ها از طریق USB
وقتی یک گوشی اندروید را به کامپیوتر وصل می کنید، با استفاده از کابل USB می توانید به تمام فایلهای درون آن دسترسی پیدا کنید.
حتی روی خود گوشی هم با نرم افزارهای مدیریت فایل می توانید انواع کارها را روی حافظه گوشی و فایلهای داخل آن انجام دهید.
اما در iOS چنین امکانی وجود ندارد و دسترسی ها بسیار محدود هستند. با برنامه آیتونز این دسترسی ها کمی بیشتر می شوند اما هرگز در این زمینه به پای اندروید هم نمی رسد!
۳. بازطراحی صفحه نمایش
یک ویژگی اندروید که iOS ندارد، امکان طراحی صفحه نمایش به شکل دلخواه خودتان است. شما در آیفون می توانید اپها را مرتب کنید و یا در گروه بگذارید، اما همواره باید پشت سر هم باشند و نمی توانید خارج از نظمی که دارند آنها را بچینید. اما در اندروید همه المان های صفحه را به هر شکلی که بخواهید می توانید چینش کنید و حتی سایزها را هم به دلخواهتان تغییر دهید.
۴. انتخاب اپ پیش فرض (اصلی) برای هر کاری
در اندروید می توانید هر نرم افزاری را که می خواهید به عنوان نرم افزار پایه برای کارهای مختلفتان استفاده کنید. مثلا مرورگر. اما در iOS می توانید اپهای مختلف را نصب کنید، اما همیشه اپ پایه و اصلی همان هست که از ابتدا روی گوشی نصب بوده و نمی توانید اپهای دیگر را به عنوان اپ اصلی معرفی کنید.
مرتبط: نحوه تعیین و تغییر دادن اپ پیش فرض در اندروید
۵. صفحه همیشه روشن
در اندروید می توان ساعت و برخی دیگر از موارد دلخواه را به صورت دائمی روی صفحه نمایش دید. اما در iOS چنین امکانی وجود ندارد.
۶. استفاده همزمان از دو اپ
در اندروید ۷ به بعد، امکان استفاده از دو اپ به صورت همزمان در اندروید فراهم شده است. شما می توانید صفحه را دو بخش کرده و در هر بخش اپی متفاوت را استفاده کنید. این ویژگی اندروید ۷ در تبلت های iPad وجود دارد اما شاید نیاز به استفاده از آن در گوشی ها هم خیلی حس شود که هنوز امکانش فراهم نشده است.
این بود ۶ تفاوت بین اندروید و iOS و حتما تفاوت های بسیار زیاد دیگری هم وجود دارد. خوشحال می شویم تا نظرات شما را در این رابطه بدانیم.
شخصی سازی صدای اعلان پیام برای هر فرد در واتساپ
بعد از تلگرام، واتساپ به نوعی یکی از محبوبترین اپ های اجتماعی بین کاربران به شمار می رود. سعی داریم تا از قابلیت های مختلف واتساپ برایتان شرح دهیم تا بهتر از آن استفاده کنید. در این پست می خواهیم درباره شخصی سازی صدای اعلان پیام برای هر فرد در واتساپ بگوییم.
مرتبط: تغییر حالت متن در واتساپ
حتما در گوشی خود با این قابلیت که می توانید صدای زنگ تماس و پیامک را برای هر فردی، چیزی قرار بدهید آشنا و مواجه شده اید. این امکان در واستاپ هم وجود دارد. تا با شنیدن صدای اعلان بتوانید بدون نگاه کردن به گوشی تشخیص دهید که چه کسی برایتان پیغام ارسال کرده است و یا حتی بتوانید صدای اعلان را برای گروه ها یا افراد خاص قطع کنید. برای شخصی سازی صدای اعلان به ترتیب زیر عمل کنید.
وارد واتساپ داخل گوشی تان بشوید. روی چت فرد یا گروهی که می خواهید صدای اعلانش را تغییر دهید بزنید. به این ترتیب وارد صفحه چت ها می شوید. در این صفحه روی نام فرد یا گروه که در بالای صفحه وجود دارد بزنید. صفحه مشخصات فرد یا گروه باز می شود. در این صفحه بخشی وجود دارد که برای قطع صدا و یا شخصی سازی صدای اعلان به کار می رود.
مرتبط: چت با خود و جمع آوری مطالب مورد نیاز در یک جا در واتساپ
وقتی روی بخش تغییر صدا بزنید در صفحه ای دیگر صداهایی را که می توانید به عنوان صدای اعلان انتخاب کنید برایتان ظاهر خواهند شد. در گوشی های اندروید شما می توانید صدای زنگ فرد را نیز تغییر دهید و از حالت کلی خارج سازید.
علاوه بر تغییر صدا با انتخاب گزینه mute می توانید تعیین کنید که برای مدتی دیگر از فرد یا گروه مورد نظرتان اعلانی برای دریافت پیغام هایشان دریافت نکنید. حالت خاموشی همیشگی ندارد و نهایتا می توانید تا مدت یک سال این گزینه را فعال کرده و مجددا بعد از یک سال آن را فعال کنید.
افزایش سرعت گوشی و رفع برخی عیوب با راهکاری ساده!
یکی از مشکلاتی که اکثر کاربران با آن دست و پنجه نرم می کنند، کند شدن و گیر کردن یا اصطلاحا هنگ کردن گوشی هایشان است. در کنار این کند شدن و هنگ کردن، گاهی برخی اپ ها یا عملکردهای گوشی همچون بلوتوث، وای فای، تاچ گوشی و … نیز از کار می افتند! در ادامه روشی بسیار ساده را برایتان خواهیم گفت که باعث افزایش سرعت گوشی و نیز رفع بسیاری از این دست عیوب می شود.
شاید برایتان خنده دار باشد اما بهترین و راحت ترین روش خاموش روشن کردن گوشی یا اصطلاحا ری استارت کردن گوشی است! منظور اصلا فکتوری ریست نیست، بلکه همین خاموش و روشن کردن معمولی گوشی است که به هیچ عنوان باعث از دست رفتن اطلاعاتتان نمی شود. حتی این کار را بدون نیاز به افزایش سرعت گوشی و یا وجود مشکلاتی دیگر به شما توصیه می کنیم چراکه باعث بهبود عملکرد گوشی شما می شود. اما آیا دلیل آن را می دانید؟
در کنار این کند شدن و هنگ کردن، گاهی برخی اپ ها یا عملکردهای گوشی همچون بلوتوث، وای فای، تاچ گوشی و … نیز از کار می افتند
وقتی صحبت از سرعت گوشی می شود، باید به رم (RAM) آن توجه کرد. حافظه ای که هر نرم افزاری هنگام کار کردن بخشی از آن را اشغال می کنند و وقتی از ظرفیت بالای این رم استفاده شود گوشی کند می شود و حتی برخی از عملکردهای آن نیز به دلیل نبود رم کافی از کار می افتند!
حتی وقتی شما اپی را می بندید و یا آن را به طور کامل پاک می کنید، باز هم قسمتی از فضای رم در اشغال آن اپ می ماند و فضای خالی برای دیگر اپ ها کمتر و کمتر می شود. بنابراین سیستم عامل در این زمان مجبور است تا با جابجایی دیتای داخل رم، جا را برای اپ های جدید باز کند. همین جابجایی ها نیز از سرعت گوشی می کاهند.
درواقع پر بودن رم به تنهایی دلیل کند شدن گوشی شما نیست، بلکه همین مرتب سازی و جابجایی دلیل اصلی کند شدن آن است. و گاهی ممکن است اجزای مختلف یک اپ در بخش های مختلف زیادی از رم پراکنده شوند که البته به دلیل سرعت نوشتن و خواندن بالای رم، شما متوجه چیز زیادی نمی شوید!
مراقب باشید، اگر پین کد سیم کارتتان را به خاطر ندارید به هیچ عنوان گوشی را خاموش و روشن نکنید، مگر آنکه این گزینه را در تنظیمات حذف کرده باشید
اما ری استارت کردن (خاموش و روشن کردن) گوشی چه کمکی به افزایش سرعت گوشی شما می کند؟ درواقع با این کار رم شما خالی می شود! و یک رم خالی و سرحال پیش روی شما خواهد بود. با این کار اپ ها سریع تر باز می شوند، راحت تر و سریع تر از اپی به اپی دیگر می روید و …. البته با توجه به نوع سیستم عامل و همچنین مشخصات سخت افزاری گوشی شما، درجه این بهبود و افزایش سرعت گوشی متفاوت خواهد بود.
برای خاموش و روشن کردن هم راه های مختلفی هست. اینکه دکمه پاور را نگه دارید تا گوشی خاموش شود و مجدد روشنش کنید. در برخی از گوشی ها هنگامی که دکمه پاور را نگه می دارید گزینه restart هم وجود دارد. در برخی دیگر از گوشی ها هم با ترکیبی از دکمه ها می توانید عملیات ری استارت را انجام دهید (به عنوان مثال در آیفون های قبل از سری ۷، نگه داشتن همزمان دکمه های پاور و هوم)
مرتبط: زمان تعویض باطری چه زمانی است و تا چه حد واجب است؟
البته گاهی هم مشکل فراتر از این حرفهاست و شاید باطری گوشی شما به مشکل برخورده باشد. خلاصه اگر با خاموش روشن کردن گوشی باز هم مشکلتان حل نشد، یک راه حل ساده دیگر هم وجود دارد! کافی است به سایت بروید، یک درخواست ثبت کنید، هنگام تماس کارشناسان ما تلفنتان را پاسخ دهید و از مشاوره رایگان ما لذت ببرید. چنانچه لازم به کارهای بیشتری باشد، کارشناس مربوطه، در صورت رضایت کامل شما، با شما زمان و مکانی را تنظیم می کند تا بیاید و گوشی را جلوی چشمانتان و در محل تعمیر کند.